برای روحیه چی خوبه

برای روحیه چی خوبه

روحیه و روانی فرد بسیار مهم هستند و می‌توانند تأثیر زیادی بر کیفیت زندگی او داشته باشند. برای بهبود روحیه و روانی، چندین روش و راهکار وجود دارد

ارتودنسی متحرک یا ثابت؟ راهنمای جامع برای انتخاب صحیح

ارتودنسی متحرک یا ثابت؟ راهنمای جامع برای انتخاب صحیح

به نقل از بهترین یاب: یکی ازسوالات بسیار رایجی که مراجعین به مطب ارتودنسی و یا والدین آنها می‌ پرسند در مورد ارتودنسی ثابت یا متحرک است. اینکه

کمبود این ویتامین سبب ابتلا به پوکی استخوان می‌شود

ویتامین D با ایجاد افزایش جذب فسفر و کلسیم از روده‌ها و کاهش دفع از کلیه به متابولیسم استخوان‌ها کمک می‌کند. این ویتامین محلول در چربی است و

علائم هشدار دهنده کلسترول بالا در بدن

پزشکان می‌گویند کلسترول بالا علائم زیادی ندارد اما وجود علامت‌هایی در پا آن هم هنگام خواب ممکن است نشانه‌ای از ابتلا به این بیماری باشد.

درمانی آسان برای گرفتگی گوش/ توصیه یک متخصص

فیزیوتراپی اهل نیوجرسی آمریکا، روشی بسیار ساده دو دقیقه‌ای برای درمان گرفتگی گوش در شبکه اجتماعی اینستاگرام معرفی کرد.

این میوه و سبزیجات دندان‌ها را تمیز می‌کنند

برخی افراد بر این باورند که خوردن سیب مثل مسواک زدن عمل می‌کند. آیا این موضوع درست است؟ برای پاسخ به این سوال ادامه مطلب را بخوانید.

علائم ۲ بیماری مسری شایع که باعث تب می‌شوند

هوای سرد زمستان و تغییرات ناگهانی آب و هوا، بدن را مستعد بیماری می‌کنند. به ویژه وقتی ویروس‌های مسری همه جا پخش شده باشند، دوری از بیماری تقریبا

شیوع کرونای چشمی در کشور/ این ویروس بسیار مسری است

متخصص بیماری های عفونی گفت: خوشبختانه این ویروس خوشخیم است و معمولا بین ۵ تا ۷ روز بهبود پیدا می‌کند و احتیاج به مصرف آنتی بیوتیک نیز ندارد