آخرین اخبار روز و رازهای سلامتی | ارس مگ؛ مرجع سلامت، سبک زندگی و ترفندهای پزشکی

- اندازه متن +

ویتامین D با ایجاد افزایش جذب فسفر و کلسیم از روده‌ها و کاهش دفع از کلیه به متابولیسم استخوان‌ها کمک می‌کند. این ویتامین محلول در چربی است و به رشد و استحکام استخوان‌ها از طریق کنترل تعادل کلسیم و فسفر کمک می‌کند.

درباره نویسنده