روش های تبلیغات موثر

روش های تبلیغات موثر

نخستین گام برای تهیۀ تبلیغات و پیام آگهی، گردآوری اطلاعات لازم است. ابتدا پیام آگهی درباره ی یک کالا باید اطلاعاتی در این باره که چه لوازم، مواد

افسردگی پس از زایمان چگونه است؟

افسردگی پس از زایمان چگونه است؟

افسردگی پس از زایمان یا بعد از زایمان (Postpartum Depression) نوعی از افسردگی است که بعد از زایمان در زنان رخ می‌دهد. نشانه‌های آن عبارتند از: افسردگی پس

روش های کاهش استرس

روش های کاهش استرس

چقدر ورزش برای کاهش استرس من نیاز دارم ؟ با چه شدت، در چه مدت و چند وقت به چند وقت؟ متخصصین ورزش برای پاسخ به این سوالات