برچسب: بهداشت بانوان

بارداری خارج از رحم به معنی رشد جنین در محلی خارج از رحم است، که ممکن است زنان را با علائمی شبیه به بارداری نرمال ولی دردناک و

تمرینات فیتنس مانند ایروبیک، تمرینات کاردیو و تردمیل نیز می‌توانند به شما در تقویت باسن کمک کنند. این تمرینات باعث افزایش ضربان قلب و سوختن چربی در مناطق

صورت یکی از قسمت‌های بسیار حساس بدن است و بهترین راه برای لاغر کردن آن، تمرینات صورت و رژیم غذایی سالم است. برای لاغر کردن صورت، می‌توانید از