🌱 رژیم وگان؛ راهی برای نجات انسان، حیوان و زمین

🌱 رژیم وگان؛ راهی برای نجات انسان، حیوان و زمین

در دنیای پرشتاب و پرچالش امروز، پرسش‌هایی بنیادین بار دیگر به سطح آمده‌اند: «چه می‌خوریم؟ چرا می‌خوریم؟ و غذایی که می‌خوریم چه اثری بر بدن، وجدان و جهان

🌿 چرا حذف گوشت و لبنیات گامی کلیدی برای سلامتی کامل بدن است؟

در عصر مدرن، شیوه تغذیه یکی از تعیین‌کننده‌ترین عوامل سلامت جسمی و روانی انسان است. با افزایش تحقیقات مستقل و معتبر در حوزه تغذیه، مشخص شده است که

مضرات و خطرات مصرف گوشت و محصولات لبنی برای سلامتی و نقش غیر قابل انکار آن در بیماری‌ها

مضرات و خطرات مصرف گوشت و محصولات لبنی برای سلامتی و نقش غیر قابل انکار آن در بیماری‌ها

در دهه‌های اخیر، شواهد علمی روزافزونی نشان داده‌اند که مصرف گوشت، به‌ویژه گوشت‌های فرآوری‌شده، و همچنین محصولات لبنی پرچرب، تأثیرات منفی عمیق و نگران‌کننده‌ای بر سلامت انسان دارند.

🌿 رژیم گیاه‌محور؛ راهی برای سلامت پایدار، پیشگیری از بیماری ها و حفظ محیط زیست

🌿 رژیم گیاه‌محور؛ راهی برای سلامت پایدار، پیشگیری از بیماری ها و حفظ محیط زیست

در عصر امروز، سبک زندگی پرشتاب، مصرف غذاهای فراوری‌شده، و افزایش بیماری‌های مزمن، باعث شده‌اند که توجه به تغذیه سالم از یک انتخاب فردی به یک ضرورت جمعی

دامداری صنعتی: ظلمی علیه انسان، حیوانات و سیاره زمین

دامداری صنعتی: ظلمی علیه انسان، حیوانات و سیاره زمین

در دنیایی که هر روز بیشتر با بحران‌های زیست‌محیطی، تهدیدهای بهداشت عمومی و چالش‌های اخلاقی مواجه می‌شود، شاید هیچ نظامی به اندازه دامداری صنعتی، نمودار برخورد این مسائل

دیابت نوع 5 به رسمیت شناخته شد؛ شکل جدید بیماری که با چاقی مرتبط نیست

دیابت نوع 5 به رسمیت شناخته شد؛ شکل جدید بیماری که با چاقی مرتبط نیست

پس از چند دهه ابهام و بحث میان پژوهشگران، فدراسیون بین‌المللی دیابت (IDF) سرانجام در کنگره جهانی این بیماری در تایلند، دیابت مرتبط با سوءتغذیه را با نام

یافته محققان کانادایی: موز می‌تواند فشار خون را کاهش دهد

یافته محققان کانادایی: موز می‌تواند فشار خون را کاهش دهد

پژوهش جدیدی از دانشگاه واترلو نشان می‌دهد که مصرف موز و دیگر منابع دارای پتاسیم، نسبت به کاهش مصرف نمک می‌تواند تأثیر بیشتری بر کاهش فشار خون داشته

باورهای غلط پیرامون ADHD؛ نگاهی دقیق‌تر به یکی از شایع‌‌ترین اختلال‌های عصبی

باورهای غلط پیرامون ADHD؛ نگاهی دقیق‌تر به یکی از شایع‌‌ترین اختلال‌های عصبی

باورهای غلط پیرامون ADHD؛ نگاهی دقیق‌تر به یکی از شایع‌‌ترین اختلال‌های عصبی در سال‌های اخیر، میزان تشخیص اختلال کم‌توجهی-بیش‌فعالی (ADHD) افزایش یافته است اما باورها و پیش‌فرض‌های اشتباه