مزایا و فواید رژیم وگان و گیاه‌محور: سلامت بدن، روان و محیط زیست

مزایا و فواید رژیم وگان و گیاه‌محور: سلامت بدن، روان و محیط زیست

در سال‌های اخیر، رژیم وگان و گیاه‌محور به عنوان یکی از سبک‌های تغذیه سالم، پایدار و اخلاقی به طور چشمگیری مورد توجه قرار گرفته است. کاهش مصرف محصولات