فراتر از لیوان شیر: روایتی از رنج گاوهای شیرده و آیندهای بدون محصولات حیوانی
شیر، برای بسیاری از انسانها، نمادی از سلامت و تغذیه از کودکی است. اما در پشت هر لیوان شیر صنعتی، داستانی پنهان از رنج حیوانات و فشار بر
قدرت رژیم گیاهمحور در زندگی روزمره
زندگی مدرن با فشارهای کاری، کمبود خواب، استرسهای روزمره و مصرف غذاهای فرآوریشده همراه است. این عوامل باعث کاهش انرژی، مشکلات گوارشی، اختلالات متابولیک و حتی افسردگی میشوند.