🌱 رژیم وگان؛ راهی برای نجات انسان، حیوان و زمین

🌱 رژیم وگان؛ راهی برای نجات انسان، حیوان و زمین

در دنیای پرشتاب و پرچالش امروز، پرسش‌هایی بنیادین بار دیگر به سطح آمده‌اند: «چه می‌خوریم؟ چرا می‌خوریم؟ و غذایی که می‌خوریم چه اثری بر بدن، وجدان و جهان

🌿 چرا حذف گوشت و لبنیات گامی کلیدی برای سلامتی کامل بدن است؟

در عصر مدرن، شیوه تغذیه یکی از تعیین‌کننده‌ترین عوامل سلامت جسمی و روانی انسان است. با افزایش تحقیقات مستقل و معتبر در حوزه تغذیه، مشخص شده است که

مضرات و خطرات مصرف گوشت و محصولات لبنی برای سلامتی و نقش غیر قابل انکار آن در بیماری‌ها

مضرات و خطرات مصرف گوشت و محصولات لبنی برای سلامتی و نقش غیر قابل انکار آن در بیماری‌ها

در دهه‌های اخیر، شواهد علمی روزافزونی نشان داده‌اند که مصرف گوشت، به‌ویژه گوشت‌های فرآوری‌شده، و همچنین محصولات لبنی پرچرب، تأثیرات منفی عمیق و نگران‌کننده‌ای بر سلامت انسان دارند.

محققان: قدرت عضلانی بالا می‌تواند 40 درصد ریسک ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش دهد

محققان: قدرت عضلانی بالا می‌تواند 40 درصد ریسک ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش دهد

محققان: قدرت عضلانی بالا می‌تواند 40 درصد ریسک ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش دهد محققان در پژوهش جدید مزایای داشتن قدرت عضلانی بالا در پیشگیری از