مضرات لبنیات برای بدن: آیا شیر واقعاً سالم است؟
شیر و فرآورده‌های لبنی دهه‌هاست که در هرم‌های غذایی رسمی و توصیه‌های تغذیه‌ای جایگاه ثابتی دارند. دلیل اصلی این جایگاه، ارزش تغذیه‌ای ظاهری آن‌هاست: وجود پروتئین کامل، کلسیم
نقش تغذیه گیاهی در سلامت دهان و دندان
تغذیه گیاهی، رژیمی است که بر مصرف میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل، حبوبات، مغزها و دانه‌ها تمرکز دارد و در سال‌های اخیر توجه جهانیان را به خود جلب کرده
دامداری صنعتی: بحرانی اخلاقی، بهداشتی و زیست‌محیطی
در جهانی که تکنولوژی و آگاهی انسان‌ها به‌شکلی بی‌سابقه گسترش یافته، هنوز میلیاردها حیوان هر ساله در مراکز دامداری صنعتی تحت ظلمی سیستماتیک رنج می‌کشند. این سیستم به‌ظاهر
🌱 رژیم وگان؛ راهی برای نجات انسان، حیوان و زمین
در دنیای پرشتاب و پرچالش امروز، پرسش‌هایی بنیادین بار دیگر به سطح آمده‌اند: «چه می‌خوریم؟ چرا می‌خوریم؟ و غذایی که می‌خوریم چه اثری بر بدن، وجدان و جهان
🌿 چرا حذف گوشت و لبنیات گامی کلیدی برای سلامتی کامل بدن است؟
در عصر مدرن، شیوه تغذیه یکی از تعیین‌کننده‌ترین عوامل سلامت جسمی و روانی انسان است. با افزایش تحقیقات مستقل و معتبر در حوزه تغذیه، مشخص شده است که
مضرات و خطرات مصرف گوشت و محصولات لبنی برای سلامتی و نقش غیر قابل انکار آن در بیماری‌ها
در دهه‌های اخیر، شواهد علمی روزافزونی نشان داده‌اند که مصرف گوشت، به‌ویژه گوشت‌های فرآوری‌شده، و همچنین محصولات لبنی پرچرب، تأثیرات منفی عمیق و نگران‌کننده‌ای بر سلامت انسان دارند.
جدیدترین
مطالب
کاندوم دهانی، راه ساده برای رابطه جنسی ایمن و بی‌خطر
کاندوم دهانی، راه ساده برای رابطه جنسی ایمن و بی‌خطر شاید اسمش به گوشتان نخورده باشد؛ دنتال
معرفی بهترین سشوار های با کیفیت
انواع سشوار فر کننده و صاف کننده مو باید خرید سوار را جدی بگیرید اگر شما فردی
نقش پرستار در مراقبت از بیماران سرطانی تحت شیمی‌درمانی
نقش پرستار در مراقبت از بیماران سرطانی تحت شیمی‌درمانی سرطان یکی از بیماری‌های پیچیده و چالش‌برانگیز قرن
عادت های بد را کنار بگذارید: ۷ اپلیکیشن برتر ترک
ترک عادت‌های منفی یکی از بزرگ‌ترین چالش‌های زندگی مدرن است. چه سیگار باشد، چه پرخوری، استفاده بیش