مضرات مصرف گوشت گاو و گوسفند برای سلامت قلب

مضرات مصرف گوشت گاو و گوسفند برای سلامت قلب

گوشت گاو و گوسفند از دیرباز جزء منابع اصلی پروتئین و آهن در رژیم غذایی انسان‌ها بوده‌اند. این گوشت‌ها به دلیل طعم، سنت فرهنگی و ارزش غذایی، بخش

کتاب‌ها و مستندهایی که گیاه‌خواری را جذاب و ضروری می‌کنند

کتاب‌ها و مستندهایی که گیاه‌خواری را جذاب و ضروری می‌کنند

در سال‌های اخیر، انتخاب‌های غذایی انسان‌ها نه تنها بر سلامت فردی، بلکه بر محیط زیست و حقوق حیوانات تأثیر عمیق داشته است. گیاه‌خواری و رژیم‌های گیاه‌محور، به‌عنوان جایگزینی