تخم‌مرغ و کلسترول: حقیقتی که باید بدانید

تخم‌مرغ و کلسترول: حقیقتی که باید بدانید

مقدمه تخم‌مرغ یکی از مواد غذایی متداول در سبد تغذیه‌ای بسیاری از افراد در سراسر جهان است؛ منبعی ارزشمند از پروتئین با کیفیت بالا، ویتامین‌ها و مواد معدنی.